فرو ورود کاربران به سايت
ايميل
رمز عبور
ثبت نام کاربر جديد

رمز خود را فراموش کردم
 
www.payane.ir رهايي از استرس: استرس را از صحنه‌ي زندگي دور كنيد و به تعادل برسيد
شابک : 9789648496628



موضوعات
فشار رواني - كنترل
راه و رسم زندگي - جنبه‌هاي روانشناسي

نویسنده
نويسنده : تري لوكر
نويسنده : الگا گرگسون
مترجم : مهدي قراچه‌داغي

ناشر
مثلث
قیمت پشت جلد : 4,400 تومان


توضیحات

264 صفحه - رقعي (شوميز) - چاپ 1 - 1650 نسخه
سال نشر: 1391
http://ketab.ir/ViewPdf.aspx?FileName=88A12033



ساير کتاب هاي نويسندگان اين کتاب :

سوداي عشق: مهارتهاي ارتباطي پيشرفته براي عشق پردوام در مناسبات زناشويي  جان گري (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
بله، مي‌توانيد!  سيموئل ديپ (نويسنده) . لايل ساسمن (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . بهاره فيروزه (ويراستار) .
انديشه‌هاي الهام‌بخش مديريت بر: خود، خانواده، دوستان ‌كاركنان، مشتريان، رقبا، فروش و خدمات، سلامتي، بازاريابي، سعادت و خوشبختي  پرومود باترا (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
كلمات شفابخش (استفاده از كلام براي درمان استرس، خشم و افسردگي)  متيو باد (نويسنده) . لاري روتستاين (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . شهلا ارژنگ (ويراستار) .
در يك چشم به هم زدن: انديشيدن بدون انديشيدن  مالكولم گلدول (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . ارمغان جزايري (ويراستار) .
برنامه‌ريزي عصبي - كلامي ان.ال.پي.: روانشناسي جديد شخصيت موفق  جوزف‌دزموند اوكانر (نويسنده) . جان سيمور (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . شهلا ارژنگ (ويراستار) .
روانشناسي توافق: مذاكره اصولي  راجر فيشر (نويسنده) . ويليام يوري (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
قدرت فكر بزرگ  جان ماكسول (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
برخورد مريخ و ونوس: با درك تفاوت‌هاي زنان و مردان در برخورد با فشار عصبي، رابطه زناشويي خود را بهبود بخشيد  جان گري (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . ارمغان جزايري (ويراستار) .
به خود جرئت روياپردازي بدهيد ... و سپس روياهايتان را تحقق بخشيد: آنچه افراد موفق مي‌دانند و انجام مي‌دهند  جان مكسول (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . ارمغان جزايري (ويراستار) .
چه كنيم كه در كمتر از 90 ثانيه مردم دوستمان بدارند  نيكولاس بوتمن (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
مديريت استرس  برايان‌لوك سي‌وارد (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
اصول موفقيت (رسيدن از جايي كه هستيد به جايي كه مي‌خواهيد باشيد)  جك كنفيلد (نويسنده) . جانت سوئيتسر (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . شهلا ارژنگ (ويراستار) .
تو همه انديشه‌اي  داگ هوپر (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . ارمغان جزايري (ويراستار) .
راز 2: كتاب سپاسگزاري  مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
از بدبيني به خوش‌بيني: چگونه ذهن و زندگي خود را متحول سازيم  مارتين سليگمن (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . ارمغان جزايري (ويراستار) .
چگونه مانند ميليونرها فكر كنيم  مارك فيشر (نويسنده) . مارك آلن (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
قوانين جنگل: پلنگ‌ها به كتاب احتياج ندارند  يوسي گينزبرگ (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . مهراوه فيروز (ويراستار) .
راز همدم: با قانون جذب شريك زندگي خود را بياييد  اريل فورد (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . مهراوه فيروز (ويراستار) .
روانشناسي موفقيت: موفقيت با ذهنيت مثبت  ناپلئون هيل (نويسنده) . كلمنت استون (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
بهترين باش: برقراري ارتباط موثر با ديگران  الينور لنز (نويسنده) . ليندا آدامز (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
موفقيت از آن شماست: نيروي درون خود را براي رسيدن به كاميابي و خوشبختي آزاد كنيد  ريچارد دني (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
استعداد هرگز كافي نيست به انتخاب‌هايي دست يابيد كه شما را به فراسوي استعدادهايتان برساند  جان مكسول (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . ارمغان جزايري (ويراستار) .
مركز توجه: با ساده كردن زندگي، بهره‌وري خود را دو برابر كنيد و به همه هدفهايتان برسيد  برايان تريسي (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . بهاره فيروزه (ويراستار) .
قدرت نه مثبت: چگونه نه بگوييم و به توافق برسيم  ويليام اوري (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . مهراوه فيروزه (نويسنده) .
تاييدات مثبت درها را مي‌گشايد  لوئيز.ال هي (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
اعتماد به نفس به زبان ساده: اعتماد به نفس خود را تقويت كنيد و به هدفهايتان برسيد  كيت بورتون (نويسنده) . برينلي‌ان پلاتس (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . بهاره فيروزه (ويراستار) .
معجزات امروزي: لحظات اعجاب‌آور و داستان‌هاي شگفت‌انگيز مردم در سراسر دنيا كه زندگي‌شان تحت تاثير تعاليم لوئيز هي متحول شده است.  لوئيز.ال هي (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
هدف: چگونه سريع‌تر از آنچه تصور مي‌كرديد به خواسته‌هايتان برسيد  برايان تريسي (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) . بهاره فيروزه (ويراستار) .



سایر کتاب ها در این موضوع این کتاب :

مراقبه  دان گرووز (نويسنده) . نفيسه معتكف (مترجم) .
آرامش در كار (كاربرد نظريه‌ي فرسودگي شغلي)  كريستينا مسلش (نويسنده) . ميشل پي‌ليتر (نويسنده) . زهرا يوسفي (مترجم) . محمدرضا عابدي (مترجم) .
كتاب كوچك آرامش: رازهاي دست‌يابي به آرامش  پاول ويلسون (نويسنده) . محمدحسين باجلان‌فرخي (مترجم) .
اصول كنترل استرس  ورا پايفر (نويسنده) . آرين ابوك (مترجم) . علي ابوطالبي (ويراستار) .
مديريت استرس  برايان‌لوك سي‌وارد (نويسنده) . مهدي قراچه‌داغي (مترجم) .
چگونه بر استرس و اضطراب غلبه كنيم؟  لي‌نت ميللر (نويسنده) . شهروز فرهنگ‌بيگوند (مترجم) .
غذاي روحتان را در رستوران ما ميل كنيد  فاطمه حاجي‌بنده (نويسنده) .
راز شاد زيستن  اندرو ماتيوز (نويسنده) . كاظم زرين (مترجم) .
از استرس به موفقيت ...: تنها در 31 روز!  جان‌اف ديمارتيني (نويسنده) . هما احمدي (مترجم) .
100 كليد موفقيت در كار: در محيط كار از كاه كوه نسازيد  ريچارد كارلسون (نويسنده) . سهيلا موسوي‌رضوي (مترجم) . علي ابوطالبي (ويراستار) .
راز شاد زيستن  اندرو ماتيوز (نويسنده) . هانيه حق‌نبي‌مطلق (مترجم) . شيرين وحداني (ويراستار) .
اعصاب ما و زندگي امروز  هوشمند ويژه (مترجم) .
روانشناسي استرس، وسواس، ترس  منصورهمايون حسام‌زاده (نويسنده) .
شاد ماندن در روزگاران سخت  اندرو متيوس (نويسنده) . وحيد افضلي‌راد (مترجم) .
زندگي عاقلانه: بازنويسي ديدگاه آلبرت اليس براي جامعه ايراني  رامين كريمي (نويسنده) .
استرس را سركوب كن: 35 نسخه‌ي فوري براي تسلط بر استرس زندگي  كنفورد ند (نويسنده) . هما احمدي (مترجم) .
اداره كردن فشار عصبي (استرس): راه‌حلهاي كارشناسانه براي چالشهاي هر روزي  سينا قربانلو (مترجم) . احمد ارژمند (ويراستار) .
آنسوي انديشه 2: قصه‌ي آن ذهني كه اين جهان را آفريد  مهدي وزيريان (نويسنده) .
قصه‌هايي براي از بين بردن غصه‌ها: قصه‌درماني، داستان كوتاه روحيه‌بخش  مسعود لعلي (نويسنده) .
فراتر از آرامش: دستيابي به آرامش با استفاده از طب جايگزين  فريد نيك‌بين (نويسنده) . افشين حاتمي‌منزه (نويسنده) .
150 نكته براي آرامش در كار  پل ويلسون (نويسنده) . سپيده خليلي (مترجم) . حسين فتاحي (ويراستار) .
گام نخست را درست برداريد! (آشنايي با چگونگي خلق يك ازدواج سالم، عاشقانه و زندگي زناشويي پايدار)  باري مك‌كارتي (نويسنده) . اميلي مك‌كارتي (نويسنده) . نسرين گلدار (مترجم) . محمدرضا دژكام (ويراستار) .
بعد از گفتن "بله" چه كار كنيد؟  باري مك‌كارتي (نويسنده) . اميلي مك‌كارتي (نويسنده) . شكوه نوايي‌نژاد (مترجم) . آزاده فرقداني (مترجم) . كبرا عبدالمحمدي (مترجم) . نجمه سدرپوشان (مترجم) . ژاله رفاهي (مترجم) .



سایر کتاب های منتشر شده توسط ناشر کتاب :

يادداشت‌هاي مرد فرزانه  ريچاردديويد باخ (نويسنده) . ليلا هدايت‌پور (مترجم) . محمد افتخاري (ويراستار) .
عرفان مسيحي و بودايي  دايستزتيتارو سوزوكي (نويسنده) . عذرا اسماعيلي (مترجم) . بهزاد سالكي (ويراستار) .
تائو ت چينگ: راهنماي هنر زندگي و خرد ناب  لائودزو (نويسنده) . فرشيد قهرماني (مترجم) .
وزن و جسم و جان  ديپك چوپرا (نويسنده) . بابك شهبازيان (مترجم) .
به پرنده سوگند  دل‌آرا قهرمان (نويسنده) .
من گوساله‌ام  بزرگمهر حسين‌پور (نويسنده) .


www.payane.ir - سوداي عشق: مهارتهاي ارتباطي پيشرفته براي عشق پردوام در مناسبات زناشويي

www.payane.ir - بله، مي‌توانيد!
شابک : 9789644183720
قیمت :  3,800 تومان

www.payane.ir - انديشه‌هاي الهام‌بخش مديريت بر: خود، خانواده، دوستان ‌كاركنان، مشتريان، رقبا، فروش و خدمات، سلامتي، بازاريابي، سعادت و خوشبختي

www.payane.ir - كلمات شفابخش (استفاده از كلام براي درمان استرس، خشم و افسردگي)

www.payane.ir - در يك چشم به هم زدن: انديشيدن بدون انديشيدن
شابک : 9789643285784
قیمت :  3,200 تومان

www.payane.ir - برنامه‌ريزي عصبي - كلامي ان.ال.پي.: روانشناسي جديد شخصيت موفق

www.payane.ir - روانشناسي توافق: مذاكره اصولي
شابک : 9647551177
قیمت :  2,000 تومان

www.payane.ir - قدرت فكر بزرگ
شابک : 9789643285975
قیمت :  1,700 تومان

www.payane.ir - برخورد مريخ و ونوس: با درك تفاوت‌هاي زنان و مردان در برخورد با فشار عصبي، رابطه زناشويي خود را بهبود بخشيد

www.payane.ir - به خود جرئت روياپردازي بدهيد ... و سپس روياهايتان را تحقق بخشيد: آنچه افراد موفق مي‌دانند و انجام مي‌دهند

www.payane.ir - چه كنيم كه در كمتر از 90 ثانيه مردم دوستمان بدارند

www.payane.ir - مديريت استرس
شابک : 9643282066
قیمت :  4,200 تومان

www.payane.ir - اصول موفقيت (رسيدن از جايي كه هستيد به جايي كه مي‌خواهيد باشيد)

www.payane.ir - تو همه انديشه‌اي
شابک : 9789643280819
قیمت :  2,800 تومان

www.payane.ir - راز 2: كتاب سپاسگزاري
شابک : 9789643285821
قیمت :  2,900 تومان

www.payane.ir - از بدبيني به خوش‌بيني: چگونه ذهن و زندگي خود را متحول سازيم

www.payane.ir - چگونه مانند ميليونرها فكر كنيم
شابک : 9789643280666
قیمت :  6,600 تومان

www.payane.ir - قوانين جنگل: پلنگ‌ها به كتاب احتياج ندارند
شابک : 9789644426155
قیمت :  3,300 تومان

www.payane.ir - راز همدم: با قانون جذب شريك زندگي خود را بياييد
شابک : 9789644427008
قیمت :  2,900 تومان

x